Gesichtsmaske für Coronavirus: Arten, beste Filter, Herstellung

Feb 26, 2024

Solange sehr ansteckende Varianten des Coronavirus wie Omicron die Pandemie weiter verlängern, bleiben Masken ein wichtiges Mittel, um in bestimmten Situationen sicherer zu bleiben. Abhängig von der Ausbreitung von COVID-19 werden die Behörden die Maskenrichtlinien weiterhin nach Bedarf aktualisieren. Stellen Sie also sicher, dass Sie immer auf dem Laufenden sind, welche Masken Ihnen den größten Schutz bieten und wann es sinnvoll ist, sie zu tragen.

Hier finden Sie alles, was Sie wissen müssen, einschließlich der verschiedenen verfügbaren Maskentypen und worauf Sie beim Kauf achten sollten.

Das Tragen einer Gesichtsbedeckung ist in verschiedenen Situationen wichtig.

Wenn Sie COVID-Symptome haben, positiv auf COVID-19 getestet wurden oder kürzlich jemandem mit dem Virus ausgesetzt waren, tragen Sie in öffentlichen Innenräumen eine Maske, auch wenn Sie vollständig geimpft sind. Tun Sie dies, sofern Ihr Arzt Ihnen nichts anderes verordnet. Im Freien ist das Tragen einer Maske grundsätzlich nicht erforderlich, da sich das Coronavirus dort schwerer verbreiten kann. Wenn es in Ihrer Gegend jedoch viele Fälle von COVID-19 gibt, sollten Sie darüber nachdenken, an überfüllten Orten im Freien und bei Zusammenkünften im Freien, bei denen enger Kontakt mit Personen besteht, die nicht vollständig geimpft sind, eines zu tragen.

Gemäß den neuesten Leitlinien des CDC hängt der Bedarf an Gesichtsmasken zu einem bestimmten Zeitpunkt vom Ausmaß des Coronavirus in Ihrer Gemeinde ab. (Unabhängig davon, wo Sie leben, empfiehlt das CDC, dass Sie über Ihre COVID-19-Impfungen auf dem Laufenden bleiben und sich testen lassen, wenn Sie Symptome haben.)

Damit Sie eine fundierte Entscheidung zum Thema Maskierung treffen können, hat die Behörde ein Kartentool entwickelt, das die neuesten COVID-19-Daten in Ihrer Region bereitstellt. Die Karte zeigt COVID-19-Daten nach Landkreisen. Die Farbcodierung ist grün, gelb oder rot und gibt eine geringe, mittlere und hohe Virusausbreitung an. Die Höhe basiert auf der Anzahl der belegten Krankenhausbetten, den Krankenhauseinweisungen und der Gesamtzahl der Neuerkrankungen in einem Gebiet.

Grün. Die Verbreitung in der Community ist gering. Gesichtsmasken sind optional, es sei denn, Sie sind krank oder waren COVID ausgesetzt.

Gelb. Das bedeutet, dass die Infektionsrate mittelmäßig ist. Wenn Ihr Immunsystem geschwächt ist oder aus anderen Gründen ein hohes Risiko besteht, schwer an COVID zu erkranken, fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie eine Maske tragen sollten.

Rot. Die Verbreitung von COVID-19 in der Community ist hoch. Das CDC empfiehlt das Tragen einer gut sitzenden Maske, wenn Sie:

Diese Richtlinien bedeuten, dass etwa 70 % der Amerikaner jetzt auf Masken verzichten können, wenn sie möchten. Für einige Unternehmen und andere Einrichtungen besteht jedoch möglicherweise weiterhin eine Maskenpflicht.

In Gemeinden mit niedrigen oder mittleren COVID-19-Werten empfiehlt das CDC nicht mehr, dass alle Kinder in Schulen Masken tragen. Auch für die Fahrt in Bussen oder Lieferwagen, die von öffentlichen oder privaten Schulen oder Kindertagesstätten betrieben werden, besteht keine Maskenpflicht.

Sie werden jedoch weiterhin in vielen öffentlichen Verkehrsmitteln wie Flugzeugen, Zügen und Bussen empfohlen.

Jeder sollte eine Gesichtsmaske tragen, wenn er krank ist und sich in der Nähe anderer Menschen oder Tiere aufhält, auch zu Hause. Pflegekräfte sollten sie beim Reinigen und Desinfizieren des Schlafzimmers oder Badezimmers einer kranken Person verwenden. Wenn Sie 911 anrufen müssen, setzen Sie eine Maske auf, bevor medizinische Hilfe eintrifft.

Die überwiegende Mehrheit der Menschen kann problemlos Masken tragen. Aber die CDC-Richtlinien besagen, dass bestimmte Menschen ohne sie auskommen können. Sie beinhalten:

Wenn jemand, der an COVID-19 erkrankt ist, hustet, niest oder spricht, sendet er winzige Tröpfchen mit dem Coronavirus in die Luft. Hier kann eine Maske helfen.

Eine Gesichtsmaske bedeckt Mund und Nase. Es kann die Freisetzung virushaltiger Tröpfchen in die Luft beim Husten oder Niesen blockieren. Dies trägt dazu bei, die Ausbreitung von COVID-19 zu verlangsamen.

Gesichtsmasken werden das Coronavirus nicht vollständig blockieren, aber einige, wie die N95, kommen dem sehr nahe. Eine Maske bietet Ihnen und den Menschen um Sie herum einen zusätzlichen Schutz.

Bestimmte Arten von Masken bieten mehr Schutz als andere:

Wenn Sie während der Pandemie Stoffmasken getragen haben, sollten Sie sich darüber im Klaren sein, dass die Omicron-Variante von COVID-19 hochansteckend ist. Sie können Ihre Sicherheit erhöhen, indem Sie auf eine N95- oder KN95-Maske umsteigen. Wenn Sie jedoch kein Upgrade durchführen können oder möchten, können Ihnen andere Arten von Masken dennoch einen gewissen Schutz bieten, solange sie Ihnen gut passen und Sie sie regelmäßig tragen.

Hier ist ein genauerer Blick auf jeden Typ:

N95-Atemschutzmasken eng um Ihr Gesicht schmiegen. Sie filtern 95 % oder mehr der kleinsten Partikel in der Luft. Aber sie müssen genau passen, um zu funktionieren.

Es ist in Ordnung, ein einfaches Einweg-N95-Atemschutzgerät zu kaufen, wenn es verfügbar ist. Wählen Sie eines von hoher Qualität und mit der Aufschrift „NIOSH Approved“ auf dem Etikett.

Atemschutzmasken oder „Atemschutzmasken“ wie die N95 bieten laut CDC den höchsten Schutz gegen das Coronavirus.

Möglicherweise können Sie eine NIOSH-zugelassene N95-Maske kostenlos erhalten. Das HRSA Health Center COVID-19 N95-Maskenprogramm stellt Gesundheitszentren im ganzen Land auch NIOSH-zugelassene N95-Atemschutzmasken zur Verfügung. Das Programm bietet bis zu drei dieser Masken pro Person kostenlos an. Nicht jedes Gesundheitszentrum stellt die Masken zur Verfügung. Informieren Sie sich daher bei Ihrer örtlichen Gesundheitsbehörde oder auf der HRSA-Website, wo und wann Sie Ihre Masken erhalten können.

KN95-Masken sollen nach internationalen Standards hergestellt werden, ihre Qualität schwankt jedoch stark, da es für sie kein seriöses Zertifizierungssystem gibt. Sie ähneln den N95, sind jedoch nicht vom NIOSH zugelassen. Sie bieten oft nicht den gleichen Schutz wie N95. Ignorieren Sie alle Behauptungen einer NIOSH-Zertifizierung für KN95-Masken, da weder die CDC noch NIOSH KN95-Atemschutzmasken zertifizieren.

Chirurgische Masken (auch Einwegmasken genannt) sind oft blau mit weißen Rändern. Diese Masken schützen vor den großen Tröpfchen, die beim Husten oder Niesen einer kranken Person entstehen, sind aber zu locker, um vor allen Keimen zu schützen. Und sie können die kleinsten Partikel, die das Coronavirus übertragen könnten, nicht blockieren.

Wenn Sie eine Einwegmaske tragen, wählen Sie eine mit mehreren Lagen Vliesstoff. Wählen Sie eine Größe, die gut über Nase und Mund passt und mit einem Nasendraht geliefert wird. Tragen Sie keine Brille mit Lücken an den Seiten Ihres Gesichts oder Ihrer Nase.

Sie können den Schutz, den Sie erhalten, erhöhen, indem Sie eine Stoffmaske über eine chirurgische Maske ziehen. Sie können auch die Ohrschlaufen einer OP-Maske verknoten und dann das überschüssige Material nahe an Ihrem Gesicht einstecken und glätten, damit es besser sitzt.

Für jede Art von Maske, wenn sie nass oder schmutzig ist, besorgen Sie sich eine andere.

Stoffmasken sind waschbar und wiederverwendbar. Sie sind nicht die beste Option, aber sie bieten Ihnen Schutz und sind besser, als keine Maske zu tragen. Die besten Stoffmasken bestehen aus mehreren Lagen atmungsaktivem Stoff und sitzen eng an Nase und Mund. Es ist eine gute Idee, solche zu kaufen, die mit einem Nasendraht geliefert werden und aus einem Stoff bestehen, der Licht blockieren kann.

Masken schützen Sie besser, wenn jeder um Sie herum in einem Raum sie trägt. Auch wenn es nicht ideal ist, die einzige Person zu sein, die drinnen an einem öffentlichen Ort maskiert ist, bietet es dennoch mehr Schutz, als ohne Maske zu gehen.

Die richtige Gesichtsbedeckung kann Ihnen dabei helfen, weniger infektiöse Tröpfchen einzuatmen, die freigesetzt werden, wenn jemand mit COVID-19 niest, hustet, spricht oder atmet. Je besser Ihre Maske passt und je mehr Filterung sie bietet, desto mehr Schutz erhalten Sie, sagen Experten.

In einer Laborstudie testeten Forscher verschiedene Arten von Masken an einer Schaufensterpuppe, die sie dem Virus ausgesetzt hatten. Eine N95-Maske schützte die Schaufensterpuppe bei weitem am meisten. Und eine Baumwollmaske war zwar weitaus weniger schützend, aber besser als gar keine Maske, fanden die Forscher.

Ohrschlaufen vs. Krawatten. Da Sie sie anpassen können, passt eine Maske, die hinter Ihrem Kopf befestigt wird, normalerweise besser zu Ihrem Gesicht als eine, die um Ihre Ohren gelegt wird. Allerdings können sich Krawatten beim Waschen verheddern, und manche Menschen bevorzugen die Passform von Ohrschlaufen. Sie eignen sich auch besser für Orte wie Friseursalons und Friseurläden.

Filter vs. kein Filter. Eine Reihe von Stoffschichten schafft mehr Orte, an denen Viruspartikel haften bleiben, anstatt in die Luft zu gelangen. Ein Filter hilft dabei. Aber zu viele Schichten könnten das Atmen erschweren. Verwenden Sie die Maske, die für Sie am bequemsten ist, damit Sie sie mit größerer Wahrscheinlichkeit weiterhin tragen. Stellen Sie sicher, dass das Filtermaterial keine gefährlichen Stoffe wie Glasfaser enthält.

Wenn Sie eine Stoffmaske kaufen, achten Sie darauf, dass sie den Designs oder Nähanweisungen von Experten wie dem CDC oder Ihrem örtlichen Krankenhaus entspricht. Wählen Sie eine Maske mit mehr als einer Stoffschicht. Stellen Sie sicher, dass das Atmen durch das Material nicht zu schwierig ist.

Die Passform ist genauso wichtig wie die Luftzirkulation. Suchen Sie nach einer Maske, die gut zu Ihrem Gesicht passt und so bequem ist, dass Sie sie gerne tragen möchten. Es sollten keine Lücken um Nase, Mund und Kinn vorhanden sein.

Stellen Sie sicher, dass Sie die Maske nur mit den Bändern oder Ohrschlaufen abnehmen können. Sie sollten Ihre Maske waschen und trocknen können, ohne sie zu beschädigen oder ihre Form zu verändern.

Waschen Sie Ihre Hände mindestens 20 Sekunden lang mit Wasser und Seife. Stellen Sie sicher, dass die Maske keine Löcher hat.

Befestigen Sie die Maske mit Bändern hinter Ihrem Kopf. Wenn es Schlaufen hat, ziehen Sie diese hinter Ihre Ohren. Legen Sie die Maske um Nase und Mund sowie unter Ihr Kinn. Zwischen Ihrem Gesicht und der Maske sollte kein Platz sein. Drücken Sie die Oberkante der Maske um den Nasenrücken herum zusammen.

Die Maske sollte eng an Ihrem Gesicht anliegen, sich aber dennoch angenehm anfühlen. Sie sollten problemlos durchatmen können. Tragen Sie keine Maske, wenn Sie Schwierigkeiten beim Atmen haben.

Berühren Sie die Maske nicht, während Sie sie tragen.

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Nehmen Sie die Maske ab, nachdem Sie sie getragen haben oder wenn sie feucht wird. Versuchen Sie, die Vorderseite der Maske beim Abnehmen nicht zu berühren. Dort sind die Keime. Ziehen Sie es stattdessen an den Ohrschlaufen oder Bändern ab und werfen Sie es in den Müll.

Bewahren Sie es nach dem Tragen mindestens 5 Tage lang in einer atmungsaktiven Papiertüte auf. Dies gibt allen Virusspuren auf der Maske Zeit zum Absterben. Wenn Sie die Maske wiederverwenden, ist es immer noch eine gute Idee, Ihre Hände zu waschen, wenn Sie die Außenseite der Maske berühren, um sie anzupassen.

Tragen Sie dieselbe N95-Maske nicht mehr als fünf Mal, sagt das CDC. Und wenn die Maske verschmutzt aussieht oder Abnutzungserscheinungen aufweist, verwenden Sie sie nicht erneut, sondern werfen Sie sie in den Müll.

Sie sollten eine Einweg-OP-Maske nicht wiederverwenden, sagt das CDC. Werfen Sie es nach einmaligem Gebrauch weg.

Waschen Sie Stoffmasken nach jedem Tragen mit heißem Wasser und Spülmittel oder Seife. Wenn Ihre Maske über einen Filter verfügt, nehmen Sie ihn heraus und werfen Sie ihn vor dem Waschen weg. Geben Sie die Masken in Ihre Waschmaschine und hängen Sie sie zum Trocknen auf. Waschen Sie Ihre Hände, wenn Sie fertig sind.

Bevor Sie die Maske erneut verwenden, überprüfen Sie, ob Löcher vorhanden sind. Stellen Sie sicher, dass es nicht ausgefranst ist und keine Lücken um Ihr Gesicht herum aufweist.

Einige Theorien gehen davon aus, dass das Aufhängen einer Maske im Sonnenlicht diese desinfizieren kann. Studien haben ergeben, dass mindestens 15 Minuten UVC-Licht das Coronavirus, das SARS verursacht, inaktiv macht. Aber das unterscheidet sich vom UVA- und UVB-Licht der Sonne, und es gibt noch keine Untersuchungen darüber, ob UVC bei dem neuen Coronavirus wirkt. Am besten bleiben Sie beim Waschen einer Maske in heißem Wasser.

Besteht Maskenpflicht?

Es hängt davon ab, wo Sie leben und was Sie dort tun. Viele Landes- und Kommunalverwaltungen haben ihre Regeln für Gesichtsmasken an öffentlichen Orten gelockert. In manchen Betrieben müssen Arbeitnehmer möglicherweise immer noch einen Mundschutz tragen, da sie ständig in engem Kontakt mit anderen stehen. Auch in einigen öffentlichen Verkehrsmitteln wie Flugzeugen, Bussen und Zügen besteht weiterhin Maskenpflicht.

Sind Masken nutzlos, wenn eine Lücke vorhanden ist?

Eine Maske, die nicht genau passt, ist möglicherweise nicht völlig unbrauchbar, insbesondere wenn sie über einen hohen Filtergrad verfügt. Und selbst perfekt sitzende Stoffmasken können nicht alle Partikel stoppen. Aber eine Maske mit einer Lücke oder einem Loch funktioniert bei weitem nicht so gut wie eine, die keinen Platz um Nase und Mund hat.

Sollten Sie in Ihrem Zuhause eine Maske tragen?

Sie müssen zu Hause keine Maske tragen, es sei denn, Sie sind krank oder pflegen jemanden, der krank ist.

Sollten Sie wann eine Maske tragen?trainierendraußen?

Es ist in Ordnung, im Freien ohne Maske zu trainieren, solange zwischen Ihnen und anderen Personen ein Mindestabstand von 1,80 m eingehalten wird.

Halten Masken Kohlendioxid und Viren zurück?

Kohlendioxid kann hinter einer N95-Maske zurückbleiben, wenn Sie diese mehrere Stunden lang tragen, und leichte Probleme wie Kopfschmerzen, Schwindel und Müdigkeit verursachen. Bei Stoff- und OP-Masken ist dieses Risiko jedoch gering.

QUELLEN:

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„Verwendung und Pflege von Masken“, „COVID-19 nach Landkreisen“, „Anordnung: Tragen von Gesichtsmasken in Transportmitteln und an Verkehrsknotenpunkten.“

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